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 香蕉醋饮还能减肥?
作者:管理员    发布于:2018-02-06 02:39:06    文字:【】【】【

 香蕉醋饮减肥法

  原料:香蕉2根、黑糖100g,金厨4°米醋500ml

  1、香蕉去皮,轮状切块或达成糊状备用;

  2、密封的罐子内放入黑糖,放入准备好的香蕉,倒入金厨4°米醋,稍微摇晃一下;

  3、放入微波炉,中强度加热30秒,让黑糖融化即可;

  4、取出之后,在温室下待凉即完成。

  每天饮用3汤匙香蕉醋,用凉开水稀释(醋与水比例约1:4),早、午、晚饭前各饮用1汤匙,肠胃不好的人建议饭后10分钟饮用。

  香蕉醋饮减肥法简单又有趣,最令人惊喜的是,不知不觉中体重已往下掉!据专业调查,在日本就有许多人因为喝了香蕉醋,体重在2个月急瘦8公斤,体脂肪也少了7%,甚至胆固醇值也恢复正常。

  米醋护肤

  将2汤匙金厨4°米醋(约20ml)倒入温水调匀(醋与温水比例约1:100),用醋水洗脸再用清水冲洗,可起到去除角质,清洁皮脂,美白肌肤的功效。

  米醋有去除死皮,清理皮肤表层寄生虫的作用,更能改变皮肤表层酸碱度,使皮肤表层及时补充营养元素。在倒入250ml金厨4°米醋的浴缸内泡10分钟,长期使用肌肤则宛如洗温泉般光滑紧致,格外清爽。

  总的来说,米醋美容瘦身并非空穴来风。您也来试试吧!

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